Jsi přesvědčená, že si odpočinek musíš zasloužit? Protože přece nejdřív práce, potom zábava?
Toužíš zvolnit, nadechnout se a získat zpátky chuť do života?
Jsi silná. Jsi úspěšná. Dokážeš nemožné na počkání a nehroutíš se.
Tvé okolí to považuje za standard, dokonce tě za to obdivuje: Wow, kolik toho zvládá, a stále má úsměv na tváři! Nefňuká, nestěžuje si, nepotřebuje pomoc, se vším si poradí sama...
Ale jsi to opravdu ty? Co se děje uvnitř tebe?
→ neustálé péče o ostatní,
→ plnění jejich potřeb,
→ zaměření na výkon,
→ touhy být superžena, supermáma, superpodnikatelka, supervšechno
Raději
👑
najít cestu ke zpomalení
👑
dát na první místo sebe
👑
znovu se radovat z maličkostí
👑
užívat si
život
Kdo pro tebe webinář připravil?
Ahoj, já jsem Lucka Mucalová a už více než 15 let pomáhám ženám otevírat brány k pozitivním změnám. Jsem koučka, mentorka, párová poradkyně a lektorka. Možná mě znáš z online médií (iDnes, iGlanc, Flowee), časopisů (Žena a život, Moje psychologie, Svět ženy) nebo z podcastů (Pro bohatší život, ELIS talks, Fitplayce).
K něčemu se ti přiznám: i já jsem měla mozek naprogramovaný na výkon. Zvládala jsem všechno, co byla potřeba (a ještě víc). Uvnitř jsem byla úplně vyřízená. Často na pokraji zhroucení, navenek stále s úsměvem na tváři. Nasbírala jsem si během života spoustu programů, které mě vedly do vyčerpání: musíš být samostatná! Zatni zuby a nefňukej! To dáš!
Dostala jsem se do fáze, když už jsem takhle žít fakt nechtěla. Toužila jsem vypnout autopilota, odhodit masku superdokonalé ženy, nechat se obejmout a opečovat, znovu se radovat z maličkostí. Hýčkat se. Usmívat se doopravdy (od srdce, ne proto, abych vypadala, že jsem v pohodě). Těšit se na společné chvíle s blízkými, užívat si vydělané peníze. I ty se můžeš rozhodnout, že své vnitřní programy přepíšeš. Na webináři s tebou posdílím, jakými způsoby jsem je přepsala já, a ukážu ti, jaké první kroky ke změně můžeš udělat i ty – ne zítra, ne za měsíc, ale TEĎ A TADY.
Těš se na…
👑 nahlédnutí pod pokličku mého osobního příběhu,
👑 zkušenosti z 15leté praxe koučky, mentorky a párové poradkyně,
👑 inspiraci, jak zvolnit, znovu se nadechnout a získat zpět svoji životní energii,
👑 jasné tipy pro tvůj život, které můžeš rovnou aplikovat.